Actuellement environ 80 % des Néo-Zélandais sont d'origine européenne (surtout britannique) et 10 % sont d'origine Maorie.
Les Maoris sont surtout présents sur l'île du Nord, notamment dans la région de East Coast.
La répartition de la population est de 75% dans l'île du Nord 25% dans
l'île du Sud et environ 87 % de la population est urbanisée.
La Nouvelle-Zélande est divisée en 16 régions :
- Auckland, Bay of Plenty, Hawke's Bay, Northland, Taranaki, Gisborne,
Waikato, Manawatu-Wanganui et Wellington dans l'île du Nord
- Canterbury, Otago, Nelson, Marlborough, Southland, Tasman et West Coast dans l'île du Sud.